昨今K-POPアイドルをSNSで見ない日はありませんね。
「韓国人はなぜあんなに肌が綺麗なんだろう」と思ったことはありませんか？
韓国はスキンケア大国として世界中から注目されています。
今回は韓国人の肌がきれいな理由を本気で調べてみました。
理由① スキンケアへの意識が高い
韓国では幼い頃から日焼け止めや保湿を習慣にする文化があります。スキンケアは「おしゃれ」ではなく「当たり前のこと」として生活に根付いています。
日本：メイクに力を入れる文化 韓国：スキンケアに力を入れる文化
（参照：韓国観光公社公式サイト、VOGUE KOREA（英語版））
「素肌をきれいにしてからメイクをする」という考え方が根本にあります。
理由② 多ステップスキンケアが基本
韓国のスキンケアは工程が多いことで有名です。
| ステップ | 内容 |
|---|---|
| 1 | オイルクレンジング |
| 2 | 泡洗顔 |
| 3 | 化粧水 |
| 4 | エッセンス |
| 5 | 美容液 |
| 6 | シートマスク |
| 7 | アイクリーム |
| 8 | 保湿クリーム |
| 9 | 日焼け止め |
日本の一般的なスキンケアより工程が多く、保湿を重視しています。
理由③ 日焼け止めを毎日塗る習慣
韓国では紫外線対策が徹底されています。曇りの日・室内でも日焼け止めを塗ることが当たり前です。
紫外線は肌の老化・シミ・ニキビ跡の色素沈着を悪化させます。毎日の日焼け止めが肌の透明感につながっています。
理由④ 成分にこだわる文化
韓国では化粧品の成分を調べてから購入する人が多いです。
・シカ（ツボクサエキス） ・ナイアシンアミド ・セラミド ・ヒアルロン酸
これらの成分が配合された製品が人気を集めており、ニキビ肌・敏感肌向けの製品も豊富です。
理由⑤ 皮膚科への抵抗が少ない
韓国では肌トラブルがあれば気軽に皮膚科に行く文化があります。日本より皮膚科の敷居が低い理由はいくつかあります。
街中に美容皮膚科が多い
韓国では美容皮膚科が日本より多く、「肌トラブルを治す場所」だけでなく「肌をきれいにしに行く場所」として気軽に通える環境が整っています。
肌への投資意識が高い
韓国では「肌はお金と時間をかけてケアするもの」という文化が根付いており、皮膚科に通うことが美容の一環として捉えられています。
SNSで皮膚科体験が広まっている
韓国ではSNSで皮膚科での治療体験を発信する人が多く「皮膚科は気軽に行ける場所」というイメージが広まっています。
早めに専門家に相談することで肌トラブルを長引かせない傾向があります。
日本人が取り入れられること
韓国のスキンケア習慣をすべて真似する必要はありません。取り入れやすいポイントを参考にしましょう。
| 取り入れやすい習慣 | 内容 |
|---|---|
| 毎日日焼け止めを塗る | 曇りの日も室内でも塗る |
| 保湿を丁寧にする | 化粧水のあと乳液・クリームで蓋をする |
| 成分を確認してから購入する | ノンコメドジェニック処方を選ぶ |
| 肌トラブルは早めに皮膚科へ | セルフケアに限界を感じたら相談する |
まとめ
韓国人の肌が綺麗な理由は
- 幼い頃からのスキンケア習慣が根付いている
- 多ステップスキンケアで保湿を徹底している
- 毎日の日焼け止めで紫外線ダメージを防いでいる
- 成分にこだわって化粧品を選んでいる
- 皮膚科への抵抗が少なく早めに対処している
韓国のスキンケア文化から学べることはたくさんあります。まずは日焼け止めと保湿を丁寧にすることから始めてみましょう。
